martes, 3 de abril de 2012

Marató Barcelona 2012


Marató de Barcelona





Crónica escrita por Geraldine Barroso.
Son las 6:00 am y suena el despertador. Camelo pasó muy mala noche, los nervios y pensamientos apenas lo dejaron dormir. Por fin llego la hora q tanto deseó que llegara.
Dentro de pocas horas enfrentará a uno de sus retos como deportista “La marató de Barcelona”, que son 42 kms y 195mts de distancia que ha de realizar para llegar a la meta. No dejaba de pensar ¿Cómo se sentiría al sobrepasar los 30kms?, esa pregunta no salía de su cabeza, pues, esa distancia era desconocida para él y lamentaba el hecho de no tener la experiencia y no saber a qué se enfrentaría. El recorrido más largo que había realizado eran 25 kms.
Después de desayunar y tenerlo todo preparado, partió en su coche junto con Grace, su pareja, a Barcelona, aparcaron en la calle gavà y caminaron hacia Plaza España, que se encontraba a 200 mts de allí, tuvo suerte de aparcar tan cerca, allí vio como calentaban muchísimos atletas, entre ellos profesionales y populares. En total fueron 20 mil runners inscritos en la gran marató de Barcelona.
Carmelo se dirigió al cajón de donde saldría y decidió esperar un poco para calentar. No se encontraba bien, sentía una descomposición dentro de sí, necesitaba ir al baño pero éstos estaban saturados y decidió no ir.
Su amigo Siscu, junto a su esposa y una amiga fueron a desearle suerte ellos se quedaron junto a Grace toda la Marató, ya qué había un amigo de Siscu que también la corría. Carmelo se despidió de Grace, quien le deseó toda la suerte del mundo, ya que la hora de salida estaba llegando. Unos minutos más tarde comenzó a prepararse, encendió su Ipod en el que tenía una selección de música que previamente había preparado, su Blackberry con la aplicación de Adidas micoach y endomondo, al igual que su pulsera Sportband de Nike, no quería que ningún detalle le faltara.
Ya habían salido los atletas profesionales y pocos minutos después empezó a sonar por los altavoces la canción de las Olimpiadas Barcelona’92, cantado por Freddy Mercury y Montserrat Caballè lo que les indicó que era hora de su salida. Les tomó 12 minutos en pasar por debajo de la meta, 42kms tenía Carmelo por delante y no tenía ninguna estrategia a seguir sólo nutricionalmente, la cual se había estudiado bastante, ya que ha sufrido de calambres en las medias maratones que ha realizado anteriormente en los últimos kms. Después de varias marcas probadas la optó por los geles Pump Gel y Energy Boost Victory endurance, previamente se había tomado una Endurance Bar y unas pastillas 226 ers, que le habían comentado que iban de maravilla. Su objetivo era cruzar la meta sin importar el resultado.
Los primeros kms los tomó con mucha calma, no solía correr tan despacio ni en los entrenamientos, no sabía lo que le esperaba así que fue muy conservador. Los runners subieron por la calle Tarragona y giraron en calle Berlín para tomar Avd. Sarrià hasta la diagonal, en ese momento ya habían realizado 5kms y el tiempo de Carmelo era superior a los 25 minutos.
Se lo estaba tomando con calma. Decidió hacerle unas fotos al templo que se imponía ante todos los corredores que pasaban por su lado, el Camp Nou. Vio una foto de Iniesta y de Messi, y observó que había un cartel que informaba del próximo partido en el campo, FCBarcelona - Atletic Bilbao; en ese momento se recordó de los publilinerunners y también le tomó una fotografía al cartel informativo para plasmar el momento.
En Travessera de les Corts, se encontraba muy bien, fueron por Numancia, Avda Madrid y tomaron el Carrer de Sants. Ya estaba en el km 10 era momento de tomar un gel, no quería que le faltara fuerzas, así que tomó un Energy Boost, lo preparó y esperó a pasar por un avituallamiento para coger una botella de agua y tomárselo. Al llegar al avituallamiento hizo lo planeado, se sentía de maravilla, en ese momento recordó que el dolor de estómago que sintió antes de comenzar la maratón, se dio cuenta que lo que realmente sentía eran los típicos nervios previos a un acontecimiento importante.
Llegaron a Gran Vía, el cúmulo de personas que les gritaban y daban ánimos era impresionante, Carmelo vio a un runner que se fue al córner y besó a su chica, y en ese instante escuchó su nombre y vio a Grace junto a su amigo Siscu, su esposa y amiga que gritaban y animaban, eso lo llenó de fuerzas, le alegro mucho ver el apoyo. Pronto se arrepintió de no haber hecho lo mismo que el runner que llamó su atención anteriormente.


A lo largo de la Gran Vía, sufrió su primer problema, Sintió un pinchazo en la planta del pie izquierdo, creía que era una piedra así que se paró, se descalzó, limpió su zapatilla y siguió, pero al girar en Paseo de Gracia volvió a sentir en pinchazo, se volvió a descalzar y repitió la limpieza de la zapatilla pero esta vez más cuidadosamente, después de esa maniobra, aceleró y logró unirse al grupo. Cuando vio la pedrera frente a él se sorprendió, cogió su Blackberry, le tomó una fotografía y se la envío a Grace junto a un mensaje comentándole que se encontraba bien y que ya afrontaba el km 15. Cuando logró guardar bien la bb ya estaba por Rosellón, giraron por Pg. Sant Joan y continuaron por Industria hasta encontrar el Carrer Sardenya que los llevaba a la Sagrada Familia, ¿y como negarle una foto a la Sagrada Familia? decidió sacarle otra fotografía para enviársela nuevamente a su pareja, Grace.
Ya en calle Valencia y a su izquierda estaba el local de Cobarna Fruits, lo que le trajo a su mente momentos muy especiales y agradables de su pasado, le gustó mucho que la marató pasara justo por delante de ese local. Fue un momento muy especial de la carrera.
Ya en Avda. Meridiana iban en búsqueda del km 20. En ese momento la carrera se cruzaba con parte delantera de la carrera y le pareció alucinante ver como los que estaban de vuelta les proveían de agua y geles, no había visto ese compañerismo antes en ninguna carrera de las que había hecho, pensó que quizás fuese típico en maratones.
Media maratón completada, ya había realizado la mitad de su trayecto, ya tenía medio sueño cumplido, decidió que era hora de otro gel, esta vez optó por un Pump Gel, tomó agua y una pastilla 226 ers, él se sentía bien. Su tiempo era de 1:55h, lento, muy lento, pensó que podía acelerar el ritmo, que podría ir más deprisa, pero decidió continuar con el mismo ritmo y si se encontraba con fuerzas en los últimos 10 kms, en ese momento subiría el ritmo.
Se encontraban ahora en el Pont de Calatraba, Carmelo le tomó una foto y se la envío a Grace, ya que el día anterior cuando miraban y estudiaban el recorrido ella le pregunto dónde quedaba este puente. Junto con la fotografía le envió una nota de voz diciéndole que iba por el km 23 y que seguía bien con fuerza.
Tomaron Gran Vía para llegar a Rambla Prim, en esta distancia Carmelo vio a runners retirándose y otros tantos que pararon y luego continuaban andando, pero él continuó firme y con el ritmo que había mantenido durante lo que llevaba recorrido. No se sentía tan agotado como para parar.
Llegaron a Diagonal, subiendo hasta Plaza de les Glòries, viendo la torre Agbar y pasaron los kms 27, 28, 29 y 30, éstos fueron los peores kms para él, los dolores en la rodilla y en la planta del pie izquierdo era muy fuertes, quería parar, su mente le decía que parara, pero logro engañar a su mente para que aguantara hasta llegar al avituallamiento. Ahí se tomó otro gel con mucha calma para llenarse de energía, agarro dos botellas de agua, una se la tomó y con la otra se baño, se sentía destruido. Le envió un mensaje a Grace diciéndole que estaba muerto, que iba por el km 30, que no podía más y ella le contestó dándole mucho ánimo y fuerzas para que afrontara los últimos 12 kms.
En condiciones normales esos 12 kms los recorrería en menos de una hora, pero en ese momento, 12 kms le parecían un mundo. Llevaba 2:46h, tenía un ritmo muy lento, Carmelo no entendía por qué se encontraba en ese estado, pero se armó de valor y se dijo, ¡hasta la meta…llegaré!
Llegaron a Pg. Taulet y después a Avda. Litoral, los dolores de Carmelo eran muy fuertes. Se volvió a parar y un señor a su lado le preguntó - ¿qué tal te encuentras? y Carmelo le dijo – tengo muchos dolores en las articulaciones, pero que iba a llegar hasta el final, que no pensaba en abandonar, el señor le preguntó - ¿es tu primera maratón? y él contestó que sí, el señor le comentó que era normal que lo estuviera pasando tan mal y que lo que le quedaba por recorrer se le iba hacer eterno. Eso dejó a Carmelo desanimado, esos comentarios no le ayudaron en nada, y volvió el fantasma del abandono.
Mientras Carmelo debatía entre seguir y abandonar el señor le iba diciendo que era su cuarta participación, que no había entrenado bien y que lo estaba pasando pésimo; Así que viendo los ánimos que le estaba dando semejante intimidador, decidió despedirse del señor y acelerar el paso, sus palabras lo estaban sepultando, pero realmente, esas palabras le ayudaron más de lo que él creía, mientras seguía corriendo iba preguntándose así mismo ¿me veo así?, ¿estoy cómo él?, ¿estoy derrotado?... y dijo ¡NO!, Seguiré hasta el final, mi límite no está en esta carrera seguiré hasta el final. Logro salirse del agujero donde poco a poco el señor y los dolores lo estaban enterrando, sólo con el poder mental, ¿Qué increíble es la mente. ¿No?
En el avituallamiento del km 35, volvió a pararse por agua y un baño, se tomó el último gel y una pastilla 226 ers. Ya estaban pasando por Arc de Triomf, Ronda Sant Pere y Plaza Catalunya, lugares emblemáticos de BArcelona para disfrutar pero Carmelo no podía, solo iba fijando su mirada en el suelo, no se sentía con fuerzas para seguir haciendo fotos, ni para admirar el paisaje que iba dejando tras de sí.
Vuelve a parar en otro avituallamiento por un sorbo de agua y otro baño, eso hacía que avanzara unos kms sin parar. En ese momento se dio cuenta que hacía rato que no escuchaba música, revisó su Ipod y estaba en pause.
Cuando ya estaban bajando por la Vía Laietana Carmelo escuchó su nombre, se giró y no conocía a quien lo nombró, volvió a escuchar ¡Ánimo Carmelo, ya lo tienes! , y se sintió increíble, personas desconocidas estaban animando a todos los corredores , los llamaban por su nombre porque iban leyendo los dorsales, que importantes eran esas palabras de ánimo, solo por ellos acelerabas el ritmo, era como un golpe de aire que te hacía avanzar unos metros sin pensar en lo cansado que estabas.
Alzó su mirada y vio el monumento a Colon, ya iba por el km 40, pensó que increíble era Barcelona, toda una majestuosidad y comenzó a recordar todo el recorrido, por donde había pasado, cada lugar por el que había pasado de la ciudad, km por km.
Llevaba ya cuatro horas y sólo le quedaban 2 kms, pero se los tomó con calma, eran los últimos 2 kms y los quería disfrutar. Tenía fuerzas para aumentar el ritmo pero prefirió mantenerlo y mirar como lo animaban runners que ya había acabado su maratón y personas de todas las nacionalidades con pancartas. Increíble lo que sentía en los últimos metros.
Se acababa el Paral.lel, cada vez se acercaba más a la meta, pero no quería que acabara. Era sorprendente como kms atrás pensaba en abandonar y ahora no quería para de correr, no quería que acabara su participación en “La Marató de Barcelona”
Cuando sólo quedaban 50mts, Carmelo vio a Grace, le sonrío y le hizo gestos de que estaba muerto, siguió corriendo hasta la meta, vio el reloj y cruzó. Acabó, logró su objetivo. Se hidrató y siguió caminando, vio a runners completamente destruidos en el suelo, pero él se encontraba bien, no le dolía nada, ¿a dónde se habían ido los dolores?, no importa, él se sentía bien y más cuando le colocaron la medalla de “Finisher”, era un momento único e irrepetible, su primera Maratón.
Siguió andando hacia donde había comenzado todo, su cajón de salida, y se tiró en el suelo, se sentía muy emocionado, todo fue muy duro. Luego de unos segundos se levantó y fue en busca de Grace, se lanzó sobre ella, la abrazó y la besó. Se sentía agotado, los dolores habían comenzado a hacerse sentir, estaba realmente cansado pero con la alegría de haber finalizado “La Marató de Barcelona”.


























El 20%, aproximadamente 4 mil atletas abandonaron esta maratón. Carmelo Colacios para nada estaba preparado para ésta hazaña, pero lo logró. Se sintió un poco decepcionado, pues sus tiempos no fueron los mejores, pero tuvo la valentía y la fuerza de culminar y cumplir su objetivo “cruzar la meta sin importar el resultado”.

miércoles, 21 de marzo de 2012

Montcau y la Mola de noche


Subida a la Mola de noche con Carmelo y Miquel, desde el Coll d’Estenalles, pasando por el Montcau a la vuelta.
Sencillamente espectacular. Un sueño hecho realidad: hacer corriendo toda la Carena del Pagés. Algo pendiente desde el primer día que empecé a correr, y que nunca creí que sería capaz hasta el día que hice la media marathon de Sant Llorenç Savall.
La ruta no es difícil, aunque voy muy cansado y ya desde el primer momento me veo forzado para seguir el ritmo de Carmelo y Miquel. Aun así, tiro de pundonor, aprieto los dientes mientras ellos charlan, y poco a poco mis correosos músculos no tienen más remedio que reaccionar, y mi cuerpo se activa, llegando incluso a ser capaz de subir los últimos tramos hasta la Mola corriendo.
Una vez allí, disfrutamos del humanizado Vallés mientras nos hacemos unas fotillos. La vuelta empieza muy bien, aunque mi técnica no está a la altura de mis compañeros, que se lanzan en plan frenesí. Yo los sigo como puedo, sufriendo en las subidas (la reserva se me ilumina). Miquel está pletórico, y Carmelo lo sigue, dejándome a mí con mis pensamientos hasta el Coll d’Eres, donde me convencen para subir al Montcau.
Subo, disfruto, bajo y llego al coche, a un ritmillo con el que podría continuar mucho rato más, aunque voy lento.
Sensaciones estupendas, subidón en general, aunque después me cuesta un montón dormirme.
http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2595019

domingo, 4 de marzo de 2012

Mitja marató costa barcelona maresme 4 marzo 2012


Recorregut

La distància és de 
21.097 quilòmetres, i el circuit, totalment pla, està homologat per la FCA (Federació Catalana d'Atletisme).

Tots els corredors han de respectar el circuit assenyalat, que estarà degudament senyalitzat i marcat cada quilòmetre. Hi haurà 4 punts d'avituallament líquid al llarg del recorregut.

El tancament de la prova es produirà al cap de dues hores i mitja d'haver començat. 

Recorregut de la mitja.

lunes, 13 de febrero de 2012

Cursa Santi Centelles

El 29 de Gener es va celebrar la mitja marató de Terrassa. Juntament amb la mitja es va celebrar la Cursa Santi Centelles de 5km en la que vaig participar amb la Miriam i la Aida.



En arribar a Terrassa i sortir del cotxe ens vam quedar glaçats del fred que feia. Vam caminar fins la sortida on ens vam trobar amb l'Aida i vam calentar una mica.

Poc abans de la sortida van arribar els meus pares i ens van fer algunes fotos (que penjaré quan les tingui).



Des del moment la sortida la Aida va anar per davant amb unes amigues i la Miriam i jo vam anar fent al ritme que la Miriam marcava. La cursa va anar sense cap dificultat i en 34:17 la Miriam i en 34:18 jo vam arribar a la meta on ens esperaven, a part dels meus pares, el Carmelo i la Grace que ens van venir a veure.



L'ambient i la organització de la zona d'arribada estava molt bé i vam menjar la butifarra que ens haviem guanyat.

Després van arribar la Bea i la Montse que ens venien a veure i vam estar xerrant amb elles i els meus pares mentre feiem un café per fer-nos passar el fred.

Ens ho vam passar força bé i la Miriam va fer la seva primera cursa amb xip groc propi. Mica en mica es va animant a córrer!!!

A destacar també el temps de la Aida: 22:39!!! Molt bé!!

jueves, 9 de febrero de 2012

CURSA MONT-RODON 2012














La carrera Mont-rodon es una carrera para piernas muy preparadas. Desde el kilómetro 1 ya empieza una fuerte subida ya partir del segundo kilómetro un perfil de subidas y bajadas muy digno. En el km 6 se corona el Mont-Rodon después de haber superado 400 metros de desnivel. A partir del kilómetro 8 hasta el final todo es bajada, tu cuerpo quizá lo agradecerá, pero no tanto tus piernas que deberán vigilar que no pierdas el control y corras más de la cuenta!

En las otras ediciones el entusiasmo que le ponen la gente de Matadepera, ha hecho que la organización haya obtenido una nota muy alta en todos los aspectos. Entrega de dorsales, marcación de recorrido, avituallamientos etc


... y lo mejor de todo el aperitivo final!















273/465 COLACIOS GAÑÁN, CARMELO             01:08:28   CM    147 @ESTONOESPARAIAIOS              382

365/465 COLACIOS RUIZ, JOSE                         01:13:49   CM    194  INDEPENDENT                             336




lunes, 6 de febrero de 2012


Cursa de Montrodon, cursa de Muntanya de Matadepera.
El fin de semana en la que sufrimos la ola de frío siberiana más importante desde los años 50 del siglo XX, decidimos Carmelo y yo apuntarnos a la carrera.
Al final tampoco es para tanto, ya que corremos a 0ºC, ni frío ni calor, aunque hay mucha nieve y hielo en todo el recorrido. Recorrido que hago no forzando en la parte de subida, mucho más suelto que otras veces (especialmente en la de Terrassa el pasado Diciembre), y guardando un poco de fuerza para la bajada, que hago a tope y disfrutando al máximo, por las pistas heladas, eso sí, con sumo cuidado.
Espectacular eso de ver madroños, zarzas y encinas nevadas, y que se te caiga nieve de golpe desde las copas, con susto incluido, o ver aparecer de golpe la cima de la Mola nevada junto con el blanco Montseny a la vez que, girándote, se puede ver el sol reflejarse en el mar más allá de Collserola.
Los últimos 500m esprinto, y llego ahogado a la meta, pero al final hago la carrera en 1h 13’ 49’’, tan solo unos pocos minutos más que la de Vic, mi primera cursa de montaña, pero dos km más.

http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2465443

viernes, 27 de enero de 2012

HALF CHALLENGE CALELLA 2012

HALF CHALLENGE DE CALELLA

 

 27 MAYO 2012

Natación

1900MTS Con salida y llegada a la playa de Calella y sobre un recorrido a una sola vuelta

Ciclismo

90Km con un recorrido de dos vueltas Calella-Mataró, cerrado al tráfico.


 

 

 

 

 

 

 






 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Carrera a pie

21 km con inicio en la playa de Calella, llegando en Pineda de Mar donde se iniciarán las dos vueltas hasta Santa Susana y con final en la playa de Calella cerca de la zona de transición

lunes, 19 de diciembre de 2011

Cursa Muntanya Terrassa 2011 by Miquel

El diumenge 18 es va celebrar la 3a edició de la duatló i cursa de muntanya de Terrassa, molt ben organitzada pel Club Natació Terrassa.



La sortida de la cursa estava planificada per les 09:00 i per tant ens vam reunir a les 8:15 amb la resta de corredors de estonoesparaiaios inscrits. El Carmelo havia convençut a la Miriam, la Cristi, la Anabel i la Grace per que la fessin. Per a les noies seria la seva primera cursa de muntanya.

Pel que fa a la representació masculina, estàvem el Jose, el Carmelo i jo.


Tots vam agraïr quan a un parell de minuts més tard de l'hora prevista es va donar la sortida, ja que en general no vam escalfar i estavem passant molt fred.

Només sortir, les noies es van quedar enrrere. El Carmelo va començar a un bon ritme i el Jose i jo el vam anar seguint de lluny els dos primers kms.

Abans que començés la pujada forta, vaig apretar una mica el ritme per atrapar el  Carmelo i així afrontar el tram més dur intentant seguir-lo, ja que en la darrera cursa (mitja CEC de Collserola), anar amb ell em va ajudar molt mentalment.



Vam començar les ziga-zagues baixant el ritme (a 6:15min/km) però mantenint un esforç alt i així vam anar fent revolts. En algún moment veiem el Jose un tram més avall, a no gaire distància.


A mesura que ens apropavem al final de la pujada em vaig anar tancant en mi mateix i em vaig oblidar, del Carmelo i la resta de corredors.  Vaig passar per l'avituallament, no vaig parar ja que duia la meva ampolla al cinturó, i ja anava sol. No se a quina distancia em seguien però tampoc no ho vaig mirar. Començava la baixada.

Faltava la meitat de la distància però com que practicament tot era baixada, no vaig reservar forces. A les baixades ho vaig donar tot i vaig anar avançant gent. Tot i que a les pistes era més facil avançar, a les trialeres em vaig divertir més. Anava cansat però satisfet.

En arribar als dos darrers kms en lleugera baixada, vaig mantenir un ritme tant alt com vaig poder procurant deixar una mica de forçes per un esprint final per al qual em vaig motivar intentant donar caça a un corredor que m'havia avançat sobre el km 8,5, però ell també havia guardat forçes per apretar al final i vaig acabar creuant la meta darrera d'ell en 52:02.

Pocs segons despres, 25 per ser exactes, creuava la meta el Carmelo y 7 minuts i 33 segons després el Jose. La lessió de la que sortia el primer i la falta d'entrenament del segón, degut a un llarg encostipat, em va permetre passar per davant d'ells aquest cop.


Després de recollir els obsequis, vam estar esperant a que arribessin les dones i ens van sorprendre arribant, la Anabel, la Miriam i la Cristi en 1 hora 33 minuts, ja que les havien parat per poder donar la sortida de la duatló.


Poc després va arribar la Grace, també abans del que era d'esperar i ens vam fer la foto de familia tot prenent una xocolata desfeta a la salut del Club Natació Terrassa, de les curses ben organitzades i de les dones que s'atreveixen amb tot.


Esperem que la propera vegada que ens reunim els de estonoesparaiaios hi podem ser tots i que sigui en una altra cursa tant maca com aquesta.

Fins aviat!!!
Blog de Tengounrunrún

Cursa de muntanya Terrassa


Espectacular estreno de las camisetas @estonoesparaiaios, apuntándonos a la Cursa de Muntanya de la Ciutat de Terrassa los de siempre (Carmelo, Miquel y yo) además de nuestras respectivas (Miriam, Grace, Kris) y Anabel, a las que engañamos vilmente, pero que la hacen muy dignamente.
Así, a las 8 de la mañana, con 3ºC estamos en la explanada de Can Roca II (donde nos ibamos a comprar el piso de La Clau en su mimento), helados, con un vaso humeante de buen chocolate caliente adquiriendo nuestros dorsales, el 11 y el 22. Kris poco entrenada, y yo con dudas sobre como respondería el cuerpo tras una semana acatarrado.
Pronto llegan los demás, con más frío que nosotros, y con las camisetas que obviamente nos ponemos todos.
Entre saltos y precalentamientos llegan las 9h e iniciamos la cursa. Miquel y Carmelo se van enseguida, y las chicas que quedan atrás. En el primer km ya sé que no voy a pasarlo bien, pero pienso que todavía estoy frío. El ritmo no es malo y voy forzando un pelín para hacer un buen tiempo, pero el cuerpo no aguanta y la subida me rompe. Tanto, que cuando estoy arriba y ya es todo bajada, estoy tan cansado que no la disfruto, y me adelanta mucha gente que deje atrás en la subida. Los últimos dos km, más planos, son de apretar los dientes y de poder mental para no parar. Fijo la vista en el objetivo, concentración, me pasan, no me desconcentro, me vuelven a pasar, sigo, siguen pasándome, ánimo Josep por Dios que ya estás, a ese lo pillo...no, no lo pillo, ya se ve la meta, ya llegas!!!
Al final consigo acabar, y además en menos de una hora 59’ y algo, restando 10’ de la de Vic. No está mal, pero no la he disfrutado precisamente.
Las chicas llegan una media hora más tarde, eufóricas. Kris super animada, y deseando hacer otra carrera. Ella hace la carrera un poco más larga porque la organización la lía. En fin....

domingo, 18 de diciembre de 2011

3ª Duatló Ciutat de Terrassa més Cursa de Muntanya 18 Dessembre 2011


Cursa de Muntanya

La sortida de la cursa de Muntanya es farà a prop de les instal.lacions del Club Natació Terrassa al Pla de Bon Aire. Consta de 10 Km aprox. que discorren pràcticament en la seva totalitat per terreny sense asfaltar, i que acaba endinsant-se al Parc Natural de Sant Llorenç del Munt, una zona privilegiada i de gran bellessa.





134/296  Dorsal 250  Gracia Cañas, Miquel.        52:02
142/296  Dorsal 300  Colacios, Carmelo              52:27
239/296  Dorsal   11  Colacios, Jose                    59:35
293/296  Dorsal   30  Colacios, Miriam             1:33:39
294/296  Dorsal   25  Colacios, Anabel             1:33:39
295/296  Dorsal   22  Toledo Viñuela, Cristina  1:33:40
296/296  Dorsal   26  Barroso, Grace               1:40:00


domingo, 27 de noviembre de 2011

XXI Cursa CEC Collserola Mitja Marató


    El recorregut transcorre per la zona sud del Parc Natural de la Serra de Collserola amb unes impressionants vistes sobre la ciutat de Barcelona i el Baix Llobregat i que té com a punts més elevats el cim de Sant Pere Màrtir (399m) i el Turó de Castellví (461m).


    • Distància 21,097 Km.
    • Cota mínima 88m.
    • Cota màxima 458m.
    • Desnivell positiu acumulat 785m.




    RECORREGUT MITJA MARATÓ


    Serra de Collserola - Barcelona

    La Cursa CEC Collserola estrena media maratón en su 21º edición
    El recorrido transcurre por la zona sur del Parque Natural de la Sierra de Collserola con unas impresionantes vistas sobre la ciudad de Barcelona y el Baix Llobregat

    El Centre Excursionista de Catalunya, después de 20 años organizando la Cursa de Collserola, en esta edición ha querido añadir una prueba más larga y atlética, como es un Medio Maratón, y mantener la carrera corta para no perder el carácter popular y abierto a todos tipos de participantes con más o menos condición física o que quieren hacerla andando, como se realizaba en sus inicios.

    El recorrido transcurre por la zona sur del Parque Natural de la Sierra de Collserola con unas impresionantes vistas sobre la ciudad de Barcelona y el Baix Llobregat y que tiene como puntos más elevados la cumbre de Sant Pere Mártir (399m) y el Cerro de Castellví (461m). Se trata de dos carreras por montaña, la original de 18 km y 469 m de desnivel, y la media de 21 km y 785 metros de desnivel organizadas el Centre Excursionista de Catalunya (CEC) y el Ayuntamiento de Barcelona. La 21º edición se celebrará el 27 de noviembre del 2011.

    La sierra de Collserola se ha convertido en algo más que el pulmón de Barcelona: su existencia posibilita los CEC organiza esta carrera desde hace dos décadas, pero ahora es la primera vez que se hace desde que la sierra de Collserola haya sido declarada parque natural, con el objetivo de preservar este paisaje natural tan cercano en la ciudad. Unos ochenta voluntarios que forman la organización garantizarán el buen desarrollo de la prueba.

    La carrera ha ido creciendo a lo largo de los años, el itinerario también ha ido cambiando para adaptarse a la realidad de un parque como el de Collserola y a un perfil de participante cada vez más muy preparado y competitivo. La prueba ha representado para muchos participantes una forma de descubrir los caminos de Collserola, desde los más concurridos hasta los senderos más escondidos, cosa que ha fomentado la práctica deportiva y el respeto hacia un entorno natural tan cercano a la ciudad de Barcelona.

    Cursa CEC Collserola